Joseph Cirino - Dojo Himawari

I pensieri non sono nuvole innocue. Sono semi che lanciamo intorno a noi, e prima o poi crescono. A volte ce ne dimentichiamo, ma ogni giorno costruiamo il mondo che abitiamo partendo proprio da lì. "Il modo in cui parli a te stesso è la prima architettura della tua vita." Ci hai mai fatto caso? Un pensiero non è solo tuo. Quando lo nutri, si allarga. Si appoggia sulle tue parole, scivola nel tono con cui parli, nel modo in cui guardi gli altri. E piano piano diventa atmosfera. Un pensiero luminoso scalda una stanza. Un pensiero cupo la raffredda. E non serve credere in qualcosa di misterioso per accorgersene. È esperienza. È vita vissuta. Molte volte non ci accorgiamo di quante frasi dure ci ripetiamo. “Non sono capace.” “Non cambierà mai nulla.” “Gli altri sono fortunati, io no.” Queste parole si infilano dentro di noi e, come gocce costanti, scavano solchi. E più le ripetiamo, più diventano verità. O almeno così sembra. Ti sei mai chiesto quante volte ti sei sabotato s...

  A volte la vita ci chiede di non sapere tutto, di non avere subito un piano. E allora scopriamo che il cammino può sorprenderci più della meta. "Non c’è niente di sbagliato nel non sapere dove si va, se il cuore è sveglio." Ti è mai capitato di camminare senza una direzione precisa? Non per fare sport, non per arrivare da qualche parte. Solo per il gusto di muovere i piedi, sentire l’aria sul volto, guardare quello che incontri. È un’esperienza diversa. All’inizio la mente protesta – vuole una meta, un obiettivo, un senso. Poi piano piano si accorge che il senso è già lì, nei piccoli dettagli che non avevi mai visto. Viviamo spesso con un’idea fissa di dove dovremmo arrivare. Un lavoro giusto. Una relazione giusta. Un risultato giusto. E nel frattempo ci perdiamo la sorpresa di quello che c’è ai lati della strada. Sai cosa succede quando molli un po’ la presa? Scopri di nuovo la meraviglia. Le persone, i colori, perfino i rumori cambiano sapore. Non sono più ostacoli...

C’è un punto in cui la paura di essere visti si intreccia con il desiderio profondo di esserlo davvero. In questo spazio fragile e potente, viviamo tutti – anche tu, anche io.  Ci pensi mai? Quante volte ti sei nascosto dietro un sorriso di circostanza, dietro un “va tutto bene” che in realtà era una richiesta di abbraccio. Non è colpa tua. Ce lo insegnano da piccoli: non dare troppo nell’occhio, non esagerare con le emozioni, non essere “troppo”. E così impariamo a schermarci. A diventare versioni addomesticate di noi stessi. Ma dentro... dentro c’è sempre una voce che sussurra: “E se potessi mostrarmi per ciò che sono davvero?” Ecco. È lì che comincia il vero viaggio. Il mondo si divide, a volte, in due tipi di persone. Chi ha paura di essere visto – e chi desidera essere visto con tutto se stesso . Spesso, sono la stessa persona. Siamo noi, che alterniamo questi due poli, che desideriamo ardentemente essere compresi… ma tremiamo all’idea di spogliarci davvero. Hai mai...