Consulenze - Contatti e canali


Benvenuto in un luogo dedicato alla crescita interiore e al risveglio della consapevolezza. Qui inizia il tuo viaggio verso una vita più autentica, in cui ogni istante è un’opportunità per esplorare il potere del presente e scoprire la saggezza che risiede dentro di te.


In questo spazio, troverai:

  • Video ispiranti e meditazioni guidate: Unisciti al Canale YouTube per accedere a contenuti esclusivi che ti accompagneranno nel tuo percorso di trasformazione.
  • Una community di viaggiatori spirituali: Partecipa alle discussioni e condividi le tue esperienze iscrivendoti al nostro Canale Telegram.

Se desideri approfondire ulteriormente il tuo cammino o hai domande, puoi contattarmi direttamente via email: joseph.ascolto@gmail.com


Lasciati guidare da pratiche millenarie e insegnamenti moderni che ti aiuteranno a riscoprire la tua forza interiore. Ogni passo in questo percorso è un invito a vivere con intenzione, autenticità e gratitudine.


Percorsi e Consulenze 

Ogni persona porta con sé un mondo di storie, domande e desideri.
Le mie consulenze non sono lezioni né ricette pronte: sono incontri.
Ci sediamo – anche se a distanza – e parliamo, esploriamo, ascoltiamo quello che ti sta accadendo dentro e intorno.
E passo dopo passo impariamo a trasformarlo.

Come funziona

Puoi scegliere se fare incontri singoli o se entrare in un percorso continuativo, dove ci vediamo ogni settimana. Ogni incontro è una chiacchierata guidata: ti ascolto, ti accompagno, ti do strumenti pratici e un po’ di respiro.


Semplice, chiaro e senza sorprese

  • Consulenza singola (1 incontro di circa un’ora)

  • Percorso mensile  (4 incontri, uno a settimana)

Chi sceglie il percorso mensile entra automaticamente nel Club dei Girasoli:
uno spazio riservato con dirette private, dispense, esercizi e incontri settimanali di crescita.
Un luogo dove non sei mai solo.


Su cosa possiamo riflettere insieme?


Crescita personale e gestione emotiva
Per imparare a riconoscere e trasformare quello che ti blocca, e fare pace con la tua storia.

Percorso Animico
Un cammino per chi sente che la vita chiama più in profondità: ritrovare senso, scoprire i propri talenti, riallineare ciò che si è con ciò che si sogna.

Facilitazione alla Mindfulness
Imparare la presenza: respirare, osservare, sciogliere la mente quando si affolla.

Metamente Alchemica – il corpo che parla, la mente che ascolta
C’è un linguaggio silenzioso che il corpo conosce da sempre.
Ogni emozione lascia un segno, ogni pensiero trova un luogo dove abitare, e a volte quel segno diventa tensione, blocco, dolore.
La Metamente Alchemica è un percorso che ti aiuta a riconoscere questi messaggi nascosti: impariamo insieme ad ascoltare le memorie custodite nei tuoi muscoli, nelle tue abitudini, nelle tue reazioni.
Non si tratta solo di capire “perché” ti senti così, ma di trasformare quel peso in movimento interiore, in leggerezza, in nuove possibilità.
È come aprire una finestra dentro di te – e far entrare aria nuova.


Come iniziare

Scrivimi. Raccontami di te, anche in poche righe.
E insieme troveremo la porta giusta da cui cominciare.

Non è mai troppo tardi per ricominciare a parlarsi.
Non è mai troppo presto per volersi bene.


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